04:14
Психологический тренинг

Гребенщикова Наталья Ивановна, психолог КГБУСО «Комплексный центр социального обслуживания населения города Заринска»  организовала и провела с сотрудниками центра психологический тренинг «Профилактика синдрома эмоционального выгорания в профессиональной деятельности».

Цель: научиться применять методы и приемы формирования навыков саморегуляции, управления собственным психоэмоциональным состоянием, а также навыков позитивного самовосприятия.

Тренин состоял из трех частей. Первая (вводная) была направлена на создание атмосферы доверия, доброжелательности и принятия участниками тренинга друг друга, вторая (основная) направлена на знакомство и освоение навыков эмоциональной саморегуляции, третья (заключительная) – на формирование навыков позитивного самовосприятия и рефлексии.

В тренинге применялись и использовались дыхательные упражнения, звуковая гимнастика, релаксационные упражнения, телесно-ориентированные упражнения.

Просмотров: 621 | Добавил: KGBYCO | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Меню сайта
Категории раздела
Календарь
«  Май 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Вход на сайт
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • База знаний uCoz